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再韓國瑜起大早視察市場　攤商加油聲不斷快過年了，高雄市長韓國瑜起了大早，一早五點多開始，分別前往前鎮魚市場、鳳山果菜市場，以及果菜批發市場，向民眾和攤商拜早年，現場加油聲不斷，還有攤商獻花、搶合影，韓國瑜發紅包時，引起民眾排長龍！不過，也攤商嗆聲，大喊「滾出高雄」，韓宜蘭縣冬山鄉留學貸款國瑜表示沒聽見，不過，他說各種意見都有，很正常。攤商vs.市長韓國瑜：「市長我愛你！市臺北市大安區小額借款2萬長我愛你！」一早5點多，天還沒亮，高雄市長韓國瑜就趕到前鎮魚市場，向攤商拜早年，攤商熱情回應，還有年輕攤商要合照！攤商vs.市長韓國瑜：「可以拍照嗎？可以拍照嗎？幫我拍一張！」緊接著，他趕到鳳山果菜市場。市府團隊vs.攤商：「早早！大家早！市長韓國瑜，市長加油！加油！加油！」攤商們加油聲不斷，還興奮合照，甚至當場獻花！攤商vs.市長韓國瑜：「讚喔！謝謝！加油！加油！」攤商vs.市長韓國瑜：「嘉義縣東石鄉身份證借錢加油！加油！市長加油！很早起床喔！」　沒錯，韓市長不僅早起，而且每一站都準時抵達，他與攤商及民眾親切互動，甚至現場發紅包，吸引民眾排長龍！市長韓國瑜vs.民眾：「祝福大家！新年快樂！市長新年快樂！」7點20分，抵達第三站果菜市場，卻有攤商嗆聲！攤商：「滾出高雄！嘉義縣阿里山鄉債務整合諮詢滾出高雄！」高雄市長韓國瑜：「他們攤商有人喊，好像不太歡迎，真的嗎？我沒聽到，我沒聽到，ok，各種意見都有！總是會。」不再遲到，也不再匆忙趕行程，面對如影隨貸款利息算法形的罷韓行動，韓國瑜專心市政，低調不多言，要用行動爭取市民支持！過10天就要過年了，春節放假很多人容易大吃大喝，尤其一些伴手禮零食，像是牛軋糖，肉乾等等，一不小心就會吃進好幾百卡的熱量，不過最近有不少人提前養成運動習慣，有健身中心發現，這一兩個月新增的運動學員超過兩成，而且女性運動比例也增加到七成！
強颱利奇馬來襲　最新航班異動！強颱利奇馬來襲，明天海空交通航班異動多，有取消、提前或延後起飛，提醒民眾事先確認。強烈颱風利奇馬來襲，交通部航港局今晚宣布，明天海運國內及兩岸航線多數船班取消，共停航13航線、78航次。航港局說，明天全部停航的航線，包括：基隆－馬祖、基隆－麥嶼、台北－平潭、馬祖福澳－福州琅岐、北竿白沙－福州黃岐、南竿－莒光、南竿－北竿、南竿－東引、高雄－馬公、富岡－綠島、富岡－蘭嶼、後壁湖－蘭嶼。布袋－馬公明天為部分停航，僅開航2航次、停航6航次。華航明天下午3時前，桃園機場出發航班取消或延後起飛，而原定明天清晨抵達台灣的長程線班機，包括CI62法蘭克福-桃園、CI64維也納-桃園、CI52雪梨-桃園、CI54布里斯本-桃園，將延後抵達。華信航空國內線，明天台北松山機場出發航班全天取消，台中/高雄出發航班維持正常，並視天候狀況調整；國際線及兩岸航線部分，台中-寧波AE965/966提早一小時起飛，其餘航班維持正常。台灣虎航明天IT301/IT302桃園-澳門來回航班、IT230/ IT231桃園-沖繩那霸來回航班、IT240/IT241桃園-福岡來回航班、IT210/IT211桃園-大阪關西來回航班、IT538宿霧-桃園航班取消。長榮航空及立榮航空，明天上午由桃園機場、松山機場出發的航班因來機晚到，部分航班將延誤或取消，台中及高雄往返的航班都正常。遠東航空國內線，明天台北松山機場出發航班全天取消，台中及高雄出發的航班正常，金門-高雄FE8092延至明天下午2時出發；國際線部分，明天桃園-新潟來回取消、松山-福州來回取消，而桃園-濟州/桃園-峴港提前至明天上小額借款高雄市新興區午6時30分出發，回程延至10日。聯合航空明天UA872台北-舊金山航班取消，提前至今天，新增UA2812航班起飛。全日空取消明天上午桃園機場飛東京成田NH824班機。低成本航空AirAsia明天馬尼拉、宿霧、長灘島、克拉克往返桃園機場航班，有部分取消、部分延至10日起飛。南方航空取消明天所有往返台灣的航班。
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不過教練也提醒，這樣的訓練強度高，不適合罹患心血管疾病患者

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除了運動，也有人在年前先透過生酮飲食，限制醣類和碳水化合物的攝取，來控制自己的身材，不過醫師也特別提醒，如果你屬於脂肪代謝異常、有高血脂症、糖尿病、肝腎功能異常、高尿酸患者，都不建議執行生酮飲食。

想在過完年後繼西南風持續偏強　中南部嚴防豪大雨中央氣象局表示，今天西南風持續偏強，苗栗以南地區有陣雨或雷雨，其中山區降雨時間長，屬於持續性的降雨，平地則在凌晨至上午容易出現全面而明顯的雨勢。氣象局指出，北部、台東及澎湖也有局部短暫陣雨，其他地區則為多雲午後局部短暫雷陣雨的天氣，其中宜蘭午後新竹縣橫山鄉二胎降雨機率屏東縣枋寮鄉哪裡可以借錢和昨天相比會提高不少。氣象局提醒，苗栗以南不論山區或平地都容易出現短時間的強降雨，並有大雨或豪雨的發生，尤其嘉義以南山區有局部豪雨以上等級降雨發生的機率。適逢大潮，低窪地區當雨勢明顯時慎防積淹水，而由於連日降雨明顯，山區請留意坍方、落石的發生。溫度方面，中南部高溫在攝氏30度上下，其他地方則約33、34度。此外，台中以北、東南部沿海地區（含蘭嶼、綠島）、恆春半島及馬祖易有8至9級強陣風；北部、東半部（含蘭嶼、綠島）、南部及恆春半島彰化縣二水鄉小額借款快速撥款沿海地區有長浪發生機率，其中東北角海邊容易有突發性大浪，海邊活動請注意安全。（中央社）續保持身材，有人在年前先瘦身，但重點還是得回歸，春節放假期間，可別太放鬆，狂飲豪吃過了頭！